Kebiasaan Buruk Ketika Makan

5 Kebiasaan Buruk Ketika Makan

...Makan adalah salah satu kegiatan yang penting karena kondisi tubuh kita sangat bergantung pada apa yang kita makan. Tetapi seringkali, kita meremehkan kegiatan tersebut hingga membuat kita terserang penyakit...

Terlalu Banyak Makan

8 Kebiasaan yang Membuat Anda Terlalu Banyak Makan

...itu Anda akan terlihat seperti mesin makanan yang akan tetap mengunyah walaupun sudah dalam keadaan kenyang. Kebiasaan seperti ini pastinya akan berakibat buruk untuk kesehatan dan tubuh. Kelebihan makan tentunya...

kemangi

11 Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan  

...kemangi segar diklaim dapat mengatasi bau badan dan mulut, juga memperlancar ASI. Sehingga bagi anda para ibu menyusui bisa secara rutin mengonsumsi daun kemangi. Menopause Kemangi mampu menghambat menopause karena...

Manfaat Daun Kemangi

7 Khasiat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

...harum dapat menetralisirkan bau pada mulut sehabis makan. 5. Melancarkan ASI Setelah menyehatkan mata dan mulut, daun kemangi juga berguna melancarkan ASI. Jadi sangat baik bagi ibu dan bayinya. Sang...

cara mengatasi bayi susah makan

Bagaimana Cara Mengatasi Bayi Susah Makan?

...anda susah makan, anda akan menemukan berbagai kesulitan dalam membujuk dan mengajak bayi agar mau menelan makanannya. Hal ini cukup melelahkan dan membingungkan para ibu, metoda apa yang paling tepat...

binge eating disorder

Apakah Yang Dimaksud Dengan ‘Binge Eating Disorder’?

...Binge Eating Disorder Binge Eating Disorder (BED) umumnya dikenal dengan makan secara berlebihan, kompulsif, atau dengan jumlah yang abnormal. Ketika mengkonsumsi makanan, merasa tidak bisa berhenti dan hilangnya kontrol...

manfaat daun kemangi

Manfaat Tersembunyi dari Kemangi si Daun Wangi

...banyak manfaat kesehatan. Mengonsumsi daun kemangi segar memberikan nilai gizi lebih daripada kemangi kering atau yang telah diubah dalam bentuk suplemen. Beberapa hasil penelitian mengatakan bahwa makan daun kemangi hanya...

10 Trik Menekan Rasa Lapar Secara Alami

10 Trik Menekan Rasa Lapar secara Alami

...Melangsingkan pinggang Anda berarti menurunkan porsi makan Anda. Namun, sementara Anda menghitung kalori, perut Anda menggeram, meminta lebih dari sekedar salad sederhana. Jadi bagaimana Anda dapat memuaskan rasa lapar...

Menghilangkan Mual saat Hamil

6 Cara Terbaik Menghilangkan Mual saat Hamil

...terpenting untuk mewujudkan hal ini adalah pola makan setiap hari harus diperhatikan terutama tentang makanan yang baik dan sehat untuk ibu dan janin yang dikandungnya. Berbicara tentang ibu hamil, tentu...

makan siang sehat untuk anak

7 Ide Makan Siang Sehat untuk Anak

...pertama yang Anda cari pada makan siang yang ibu atau ayah kemas untuk Anda? Yup, dessert, atau makanan penutup. Makanan manis dengan lemak dan gula minimum adalah tambahan yang bagus...

Tips Pengaturan Meja Untuk Makan Malam

Tips Pengaturan Meja Untuk Makan Malam

...TERUSKAN.COM – Makan malam adalah bagian penting dalam keseharian Anda yang harus Anda jadikan sebagai suatu momen kebersamaan dengan anggota keluarga atau teman-teman terdekat. Mengatur atau merias meja makan...

Tips dan Kiat Menambah Nafsu Makan

...karena adanya proses pembakaran karbohidrat, lemak dan protein. Oleh karena itulah penting bagi anda untuk selalu memenuhi asupan makan demi terciptanya energi yang baik. Kurangnya selera atau nafsu makan tentunya...

4 Kegiatan Yang Sebaiknya Dihindari Setelah Makan

...TERUSKAN.COM – Setiap orang memiliki beberapa kegiatan yang sering mereka lakukan setelah makan. Kegiatan tersebut biasanya juga tergantung dengan waktu atau jam makan hingga jenis makanan tertentu. Mungkin...