Asupan Garam dalam Diet Harian

8 Cara Kurangi Asupan Garam dalam Diet Harian

Mengkonsumsi natrium bukanlah hal yang buruk, namun bisa menjadi masalah jika dikonsumsi melebihi asupan harian. Menurut National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI), rata-rata orang...