Loading...

Yuk, Turunkan Berat Badan dengan 5 Olahraga Air Ini

Yuk, Turunkan Berat Badan dengan 5 Olahraga Air Ini

TERUSKAN.COM – Saat Anda memiliki kumpulan lemak yang berlebih di beberapa bagian tubuh, tingkat kepercayaan diri Anda menurun, terutama untuk para wanita. Melakukan diet dan berolahraga mungkin sudah sering dilakukan, bahkan membuat Anda merasa bosan. Mengapa tidak mencoba jenis...

Tips Sehat Menurunkan Berat Badan

8 Tips Sehat Menurunkan Berat Badan

By

Jutaan orang mengalami masalah dengan berat badan yang berlebihan. Selain berat badan membuat penampilan tidak menarik, juga beresiko menimbulkan berbagai penyakit degeneratif, seperti darah tinggi, sakit jantung, kanker, hingga stroke. Berbagai cara ditempuh untuk menurunkan berat badan, dari diet...

Berat Badan Turun

Mau Berat Badan Turun? Coba Olahraga Saat Dingin

By

Bukti baru menunjukkan bahwa secara reguler menempatkan diri di bawah udara dingin dapat membantu seseorang menurunkan berat badan dengan meningkatkan jumlah energi dalam tubuh untuk menjaga suhu inti tetap stabil, demikian ungkap para peneliti sebagaimana dikutip dari Yahoo News,...