sembelit

6 Tips dan Cara Agar BAB Selalu Lancar

Sembelit adalah masalah akibat BAB tidak lancar BAB atau buang air besar adalah aktivitas metabolisme tubuh manusia, dimana saat itu sisa makanan yang tercerna dan...

Makanan berserat

Tips Mencegah BAB Berdarah

Makanan berserat membantu BAB lancar BAB berdarah biasanya merupakan manifestasi dari luka pada usus, wasir atau ambeien, atau bahkan kanker usus. BAB berdarah biasanya ditandai...