Loading...

Avocado Chocolate Mousse

4 Camilan Sehat Berbahan Dasar Alpukat

TERUSKAN.COM – Buah alpukat dikenal sebagai salah satu jenis buah yang kaya akan serat, nutrisi, lemak tak jenuh tunggal yang sehat, kalium, folat, dan vitamin B6, C dan E. Mengonsumsi buah ini secara rutin dipercaya mampu mengatasi beragam penyakit...

Motivasi Diet

5 Makanan Kecil untuk Motivasi Diet

By

TERUSKAN.COM – Upaya untuk langsing hampir selalu disertai dengan beberapa masa ketidakberdayaan, yang sebagian besar disebabkan oleh kelelahan atau frustrasi pada tahap awal dari rencana penurunan berat badan. Tapi itu tak berarti Anda harus menyerah pada godaan muffin atau...

Snack Malam Hari

4 Snack Malam Hari yang Baik Bagi Kesehatan

TERUSKAN.COM – Kemampuan Anda dalam menurunkan berat badan mungkin lebih berkaitan dengan apa yang Anda makan dan bukan kapan Anda makan. Makan di malam hari selama dilakukan dengan sehat, dapat menawarkan beberapa manfaat mengejutkan. Makan protein yang tepat di...

Camilan Sehat di Malam Hari

Ini Dia, Camilan Sehat di Malam Hari

By

Mungkin anda pernah mengalaminya, saat larut malam tiba-tiba lapar dan ingin mengisi perut dengan makan camilan. Atau saat anda melakukan aktivitas santai di malam hari seperti menonton tv, menonton film, bermainĀ gameĀ dengan teman-teman hingga sekerdar mengobrol hingga larut malam, adanya...

5 Camilan Rendah Lemak Untuk Melawan Kelelahan

5 Camilan Rendah Lemak Untuk Melawan Kelelahan

By

Saat Anda sedang diet, berupaya untuk mendapatkan tubuh lebih langsing, hampir selalu disertai waktu di mana Anda merasa lemah, yang sebagian besar disebabkan oleh kelelahan atau frustrasi pada tahap awal rencana penurunan berat badan. Tapi itu tidak berarti Anda...