Loading...

10 Tips Hidup Teratur Tanpa Rasa Gelisah

10 Tips Hidup Teratur Tanpa Rasa Gelisah

TERUSKAN.COM – Anda sedang mencari cara mengubah gaya hidup anda untuk mengurangi rasa gelisah atau khawatir berlebih? Sebetulnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat perubahan besar gaya hidup, dan beberapa tips di antaranya mungkin tak asing terdengar....

5 Makanan Yang Bisa Bikin Kamu Bahagia

5 Makanan Yang Bisa Bikin Kamu Bahagia

TERUSKAN.COM – Berbagai keadaan seperti putus cinta, dimarahi dosen, pekerjaan yang menumpuk ataupun masalah lainnya bisa membuat mood Anda menurun. Untuk mengembalikan suasana hati menjadi lebih baik, salah satu hal yang bisa Anda lakukan adalah dengan makan. Hal ini...

Cara Alami Menjadi Lebih Bahagia

8 Cara Alami Menjadi Lebih Bahagia

By

Perasaan tidak bahagia banyak menimpa kita, yang biasanya melibatkan menumpuknya pekerjan, konflik dengan rekan atau putus cinta. Banyak orang mengaku merasa tidak bahagia pada hari Minggu karena membayangkan akan kembali bekerja pada hari Seninnya. Sementara hari Sabtu lebih membahagiakan...

tips bahagia

10 Strategi Memperoleh Kebahagiaan Yang Terbukti Secara Ilmiah

Dalam beberapa tahun terakhir, psikolog dan peneliti telah menggali data pada pertanyaan “Apa yang membuat kita bahagia?” Para peneliti seperti Ed Diener dan Robert Biswas Diener, Psikolog Sonja Lyubomirsky, dan Pakar etika Stephen Pos telah mempelajari orang di seluruh...

tips bahagia

4 Langkah Mudah Agar Selalu Bahagia

Bahagia Seseorang bisa merasakan kebahagiaan meskipun kebahagiaan tersebut berasal dari sesuatu yang sangat kecil dan sederhana. Tergantung bagaimana cara kita menyikapinya. Belajar untuk puas terhadap segala sesuatu yang ada di sekitar kita juga merupakan salah satu langkah kecil untuk...