Loading...

Berapa Banyak Kalsium yang Kita Perlukan?

Berapa Banyak Kalsium yang Kita Perlukan?

By

Dari semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita, kalsium merupakan salah satu yang terpenting. Tidak hanya untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang dan gigi, tapi juga menjaga hati, otot dan saraf agar berada dalam bentuk terbaik. Apakah Anda sudah mendapatkan cukup...