Loading...

tanda stres

6 Tanda Pada Tubuh Jika Anda Sedang Stres

By

TERUSKAN.COM – Setiap orang mungkin memiliki saat-saat di mana mereka merasa gelisah, cemas dan khawatir. Ya, beberapa contoh tersebut menandakan keadaan stres. Stres dapat terjadi karena berbagai hal, seperti masalah yang berkepanjangan, pekerjaan yang menumpuk hingga hal-hal lain yang...

Tanda Stres dan Cara Mengatasinya

Tanda Stres dan Cara Mengatasinya

By

TERUSKAN.COM – Meskipun kita semua memiliki beberapa tingkat stres dalam hidup kita, ia dengan mudah dapat berujung dengan berat badan bertambah tanpa kita menyadarinya. Atau, Anda mungkin menyadari tetapi Anda tidak ingin mengakuinya. Dan itu berita buruk bagi Anda...

kenali gejala stres

Gejala Stress Yang Tidak Boleh Diabaikan

By

Kenali gejala stres Stres dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda. Selain dari gejala stres seperti sakit kepala dan kehilangan nafsu makan, stres juga dapat mempengaruhi kesehatan Anda dalam jangka panjang. Berikut ini adalah gejala stres yang mempengaruhi berbagai...