6 Cara Cerdas Mengatasi Rasa Cemas

6 Cara Cerdas Mengatasi Rasa Cemas

TERUSKAN.COM – Semua orang pada satu titik akan mengalami rasa cemas. Kecemasan merupakan respon fisik dan emosional terhadap bahaya yang dirasakan. Apa yang memicu kecemasan...

Mengatasi Kegelisahan Tanpa Obat-Obatan

Mengatasi Kegelisahan Tanpa Obat-Obatan

TERUSKAN.COM – Bagaimana Anda melewati hari? Apakah Anda mengambil┬ápil tertentu, minum terlalu banyak, atau apakah Anda siap untuk memukul orang yang tidak mengucapkan terima kasih...