Loading...

workout

Mengapa Atlet Harus Mengkonsumsi Buah Pisang?

Workout  Performa seorang atlet bergantung pada seberapa banyak nutrisi dan diet. Seperti halnya seberapa banyak latihan yang di jalani, kondisi atlet tersebut dan juga faktor genetiknya. Untuk performa yang bagus, maka dibutuhkan asupan nutrisi yang baik pula. Buah pisang...