Tips Mengontrol Kecanduan Makan

8 Tips Mengontrol Kecanduan Makan

TERUSKAN.COM – Apakah anda merasa selama ini makan terlalu banyak? Apakah selama ini anda merasa terobsesi untuk selalu membawa camilan? Bagaimana pun juga kebiasaan makan...

tips makan sehat

7 Kebiasaan Buruk Setelah Makan

Bisa kita bayangkan sendiri, bagaimana kehidupan seseorang yang sering melakukan kebiasaan buruk dalam hidupnya. Sialnya, tanpa kita sadari, ternyata ada banyak kebiasaan buruk yang sering...

makan malam bersama keluarga

5 Manfaat Makan Bersama Keluarga

Makan bersama keluarga Berapa kali Anda makan bersama keluarga dalam seminggu? Dua kali, satu kali atau bahkan tidak pernah sama sekali? Tradisi makan malam atau...