Makanan Super Peningkat Mood

Ragam Makanan Super Peningkat Mood

Mood atau suasana hati adalah perilaku manusia dalam mengekspresikan perasaan mereka dan ketidakseimbangan hormon. Mood dikatakan sangat mudah berubah-ubah, yang awalnya terasa baik namun tiba-tiba...

makanan memperbaiki mood

5 Jenis Makanan Yang Dapat Memperbaiki Mood

Beberapa studi telah membuktikan bahwa makanan dapat mempengaruhi suasana hati kita, secara langsung maupun tidak langsung. Makanan memiliki pengaruh langsung dapat diartikan seperti berikut ini....