Loading...

MAKANAN YANG MENCIPTAKAN MOOD

8 Makanan yang Mampu Menciptakan Mood Anda

TERUSKAN.COM – Bisakah mengkonsumsi makanan membantu menjaga suasana hati tidak menjadi buruk? Tentu bisa, para ilmuwan mulai menyadari ada keterkaitan antara diet (pola makan), tingkat peradangan yang terjadi di dalam tubuh, dengan suasana hati yang dialami seseorang. Dengan mengonsumsi...

Makanan Super Peningkat Mood

Ragam Makanan Super Peningkat Mood

Mood atau suasana hati adalah perilaku manusia dalam mengekspresikan perasaan mereka dan ketidakseimbangan hormon. Mood dikatakan sangat mudah berubah-ubah, yang awalnya terasa baik namun tiba-tiba bisa saja memburuk. Setiap pola suasana hati tergantung pada situasi atau keadaan, orang-orang yang...

makanan memperbaiki mood

5 Jenis Makanan Yang Dapat Memperbaiki Mood

Beberapa studi telah membuktikan bahwa makanan dapat mempengaruhi suasana hati kita, secara langsung maupun tidak langsung. Makanan memiliki pengaruh langsung dapat diartikan seperti berikut ini. Anda dikunjungi seseorang yang membawakan makanan yang benar-benar Anda sukai saat makan siang, atau...