Loading...

Sehatkan Jantung dengan 9 Makanan Ini

Sehatkan Jantung dengan 9 Makanan Ini

TERUSKAN.COM – Penyakit jantung menjadi salah satu masalah kesehatan yang terus meningkat dengan┬ácepat setiap tahunnya. Penyebab dari penyakit jantung banyak dihubungkan dengan gaya hidup, stres dan kurangnya berolahraga, dan tentu saja, makanan yang dikonsumsi. Makanan menjadi salah satu faktor...

Kacang Pinus, Camilan Sehat untuk Jantung

Kacang Pinus, Camilan Sehat untuk Jantung

By

Sebagian besar orang modern tidak mengakui biji pohon cemara sebagai makanan super. Berbeda dengan nenek moyang Paleolitik yang bergantung pada biji untuk bertahan hidup. Biji pinus juga dikenal sebagai “kacang pinus” (meskipun sebenarnya bukan kacang), dan telah menjadi sumber...

Kalahkan Penyakit Jantung Dengan Menambahkan Warna Pada Makanan

Kalahkan Penyakit Jantung Dengan Menambahkan Warna Pada Makanan

By

Makanlah sayuran! Nasehat ini sudah seringkali kita dengar sejak kecil. Dan untuk alasan yang baik: Diet kaya buah-buahan dan sayuran secara dramatis dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung – serta stroke, diabetes, dan bahkan beberapa jenis kanker. Namun, hanya...

makanan untuk jantung

Makanan Sehat Pengatur Denyut Jantung

Apakah Anda tahu mengapa anjing memiliki kehidupan yang singkat? Usianya hanya sekitar 10 hingga 12 tahun. Hal ini dikarena mereka memiliki detak jantung yang sangat tinggi. Denyut jantung yang tinggi tentunya memiliki dampak yang buruk bagi kehidupan manusia. Ketika...