Loading...

Beras Merah dan Beras Putih

Beras Merah dan Beras Putih, Mana yang Lebih Baik?

By

Beras merupakan bahan makanan pokok di negara kita. Namun dalam beberapa tahun terakhir, perdebatan telah memicu lebih dari manfaat kesehatan dari beras putih dan merah. Banyak orang mengatakan bahwa beras putih memiliki sedikit nilai gizi dan beras merah jauh...

manfaat beras merah

6 Manfaat Baik Beras Merah Untuk Kesehatan Tubuh

Beras merah adalah beras yang belum melalui proses grinding atau pengelupasan kulit, sehingga lapisan kulit yang mengelilingi beras masih ada. Lapisan kulit inilah yang berisi nutrisi dan serat yang penting bagi tubuh. Beras merah berbeda dari beras putih yang...