Manfaat Jalan kaki

5 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari

TERUSKAN.COM – Banyak sekali manfaat berjalan kaki di luar di mana sebagian besar orang justru meremehkannya. Tentu saja, kegiatan fisik seperti berlari maupun treadmills sangat...

Manfaat Menakjubkan dari Berjalan

Ini dia 8 Manfaat Menakjubkan dari Berjalan!

Manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh berjalan ternyata lebih mengesankan dari sekedar mengecilkan paha. Manfaat yang didpatkan dari berjalan sangatlah beragam, mulai dari berhemat biaya hingga...

Jalan kaki

5 Manfaat Bila Sering Jalan Kaki

Jalan kaki Berjalan adalah aktivitas yang hampir dilakukan orang setiap hari. Di negara China, Jepang, korea dan negara maju lainnya telah menjadikan budaya jalan kaki...