Loading...

yogurt

4 Perbedaan Yoghurt dan Kefir

Menikmati Sajian Probiotik Kefir dan yoghurt adalah minuman probiotik yang baik buat kesehatan. Akan tetapi, apakah Anda mengetahui perbedaan dari kedua minuman sehat tersebut? Dikutip dari culturesforhealth.com, berikut beberapa perbedaan antara kefir dan yoghurt: 1.  Tipe Inkubasi. Ada dua...

kefir

Mengenal Kefir dan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Kefir Pernahkah Anda mendengar kata ‘Kefir’? Kefir adalah produk susu fermentasi yang mirip dengan yoghurt, berasal dari Rusia. Butiran kefir terbuat dari bakteri asam laktat dan  ragi (yeast) tertentu. Kebanyakan orang mengkonsumsi kefir karena memiliki rasa nikmat dan tekstur yang...