Loading...

resep sayur bening bayam

6 Manfaat Hebat Mengonsumsi Bayam Secara Rutin

TERUSKAN.COM – Bayam merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki daun berwarna hijau. Bayam menjadi sayuran yang populer di kalangan masyarakat, pasalnya sayuran ini kerap diolah sebagai bahan makanan yang mampu menyehatkan tubuh. Bayam adalah sayuran baik yang bisa...

Manfaat Hebat Jus Bayam

7 Manfaat Hebat Jus Bayam untuk Kesehatan Tubuh

By

Bayam merupakan sayuran yang mengandung banyak zat besi berupa Fe2+ (ferro), dan apabila bayam lama berinteraksi dalam O2 (oksigen), maka kandungan Fe2+ akan teroksidasi menjadi Fe3+ (ferri). Walaupun sama – sama zat besi, yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia...

Khasiat Bayam

10 Fakta Kesehatan Menarik Tentang Bayam

By

Bayam merupakan salah satu sayuran yang biasa dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Sayuran yang terkenal banyak mengandung sumber zat besi ini sangat penting untuk menjaga pertumbuhan dan kesehatan tubuh anak-anak dan juga Anda sendiri. Secara umum, bayam juga dikenal...