masker telur

5 Manfaat Telur Untuk Kecantikan

TERUSKAN.COM – Sudah sejak dulu para wanita telah menggunakan telur sebagai bahan alami yang efektif untuk membuat masker wajah. Telur menyimpan banyak protein yang sangat...

manfaat telur

Beragam Manfaat Telur Bagi Kesehatan

TERUSKAN.COM – Mengonsumsi telur ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Telur sebagai sumber protein mengandung banyak keuntungan, antara lain asam amino lengkap. Telur sendiri memiliki...

masker putih telur

4 Manfaat Telur Untuk Kulit Wajah

TERUSKAN.COM – Telur adalah makanan yang kaya akan protein yang menyehatkan. Akan tetapi, tahukah anda bahwa ternyata telur juga memiliki manfaat yang baik untuk kulit...

manfaat putih telur

Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Anda

Kebanyakan dari Anda mungkin selalu berpikir bahwa kuning telur lebih baik dari putih telur karena kandungan yang terdapat dalam kuning telur lebih banyak dan memiliki...

nutrisi telur

Mengupas Mitos Nutrisi pada Telur

Bicara soal asupan protein, telur merupakan sumber protein nabati yang populer dikonsumsi di seluruh dunia. Selain penyajiannya yang praktis: direbus, digoreng ceplok, dadar, hingga orak-arik,...

sumber protein

Manfaat Telur Ayam dan Ikan Tuna

Sumber protein Telur merupakan salah satu jenis makanan yang wajib dikonsumsi bagi orang yang ingin membentuk ototnya. Itulah mengapa para binaragawan rutin mengkonsumsi telur sebagai...

telur ayam kampung

6 Manfaat Telur Bagi Kesehatan Manusia

Telur ayam kampung Telur adalah salah satu bahan makanan hewani yang mengandung protein tinggi. Ada beberapa jenis telur yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia seperti telur...