Loading...

vitamin untuk wanita

5 Vitamin Penting Yang Dibutuhkan Wanita

TERUSKAN.COM – Ladies, hanya dengan mengandalkan makanan yang menjadi asupan setiap hari belum tentu kebutuhan mineral dan vitamin tercukupi. Terutama jika anda mengonsumsi makanan yang hanya dapat mengenyangkan anda tanpa memperhatikan apa saja yang terkandung di dalam asupan tersebut....

Vitamin Terbaik untuk Menghilangkan Jerawat

6 Vitamin Terbaik untuk Menghilangkan Jerawat

Ketika Anda ingin menghilangkan jerawat, menggunakan vitamin mungkin jarang terpikirkan oleh Anda. Meskipun diet atau pengaturan pola makan memiliki peran penting dalam menghilangkan jerawat,namun ada sejumlah makanan bergizi yang baik untuk perawatan kulit . Contohnya saja vitamin. Mendapatkan vitamin...

vitamin K

5 Manfaat Vitamin K untuk Kulit Sehat Terawat

Apakah Anda mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran tapi kulit Anda tetap tidak bercahaya dan menunjukkan tanda-tanda penuaan? Mungkin saja buah atau sayuran yang Anda pilih memiliki kandungan vitamin K yang rendah. Hal yang perlu Anda ketahui, vitamin K sangat penting...