Yogurt Yunani

5 Manfaat Kesehatan dari Yogurt Yunani

Apakah Anda sedang mencoba untuk menurunkan berat badan dengan mengonsumsi makan sehat atau dengan memilih makanan ringan? Maka yogurt akan menjadi salah satu pilihan yang...

Manfaat Minuman Yogurt

Yogurt, Minuman Super bagi Kesehatan Wanita

Yoghurt merupakan salah satu jenis cemilan lezat yang menyehatkan. Mempunyai aneka rasa seperti manis, gurih dan cenderung asam, bisa menimbulkan sensasi rasa luar biasa bagi...

manfaat yogurt untuk rambut

Manfaat Yogurt untuk Rambut Sehat dan Kuat

Pada umumnya, yogurt menjadi salah satu menu yang dimasukkan ke dalam program diet. Beberapa orang juga mengkonsumsi yogurt untuk menunjang gaya hidup lebih sehat. Selain...

Susu sumber kalsium

6 Sumber Kalsium Terbaik Bagi Tubuh

Susu, sumber terbaik kalsium Anda tentu sudah tahu mengenai pentingnya mengkonsumsi kalsium. Kalsium membantu agar gigi dan tulang terpelihara kesehatannya. Di pasaran memang telah banyak...

Yogurt dan Manfaatnya Bagi Tekanan Darah

Yogurt dan Manfaatnya Bagi Tekanan Darah

Yogurt. Selain baik untuk pencernaan, ternyata yogurt juga memiliki manfaat lain. Sebuah studi baru menemukan bahwa yogurt membantu menjaga kadar tekanan darah. Yogurt merupakan produk...