Loading...

Apa Berat Badan Sehat untuk Usia Anda?

Apa Berat Badan Sehat untuk Usia Anda?

By

Bukankah beranjak tua berarti bisa melupakan berat badan dan hanya bersantai? Sayangnya, bahkan saat menginjak usia senior Anda harus berpikir tentang manajemen berat badan. Dan ini bisa menjadi lebih sulit karena seiring pertambahan usia, ada perubahan dalam tubuh Anda....

Tips Sehat Menurunkan Berat Badan

8 Tips Sehat Menurunkan Berat Badan

By

Jutaan orang mengalami masalah dengan berat badan yang berlebihan. Selain berat badan membuat penampilan tidak menarik, juga beresiko menimbulkan berbagai penyakit degeneratif, seperti darah tinggi, sakit jantung, kanker, hingga stroke. Berbagai cara ditempuh untuk menurunkan berat badan, dari diet...

Berat Badan Turun

Mau Berat Badan Turun? Coba Olahraga Saat Dingin

By

Bukti baru menunjukkan bahwa secara reguler menempatkan diri di bawah udara dingin dapat membantu seseorang menurunkan berat badan dengan meningkatkan jumlah energi dalam tubuh untuk menjaga suhu inti tetap stabil, demikian ungkap para peneliti sebagaimana dikutip dari Yahoo News,...

emosi

Ingin langsing? Hindari Emosi!

Banyak orang yang merasa sangat depresi saat kesulitan menurunkan berat badan yang terlalu berlebihan. Mungkin di antara kita, ada yang menyesali kebiasaan malas melakukan olahraga atau tidak memperhatikan pola makan yang sehat bagi tubuh sehingga berat badan akan naik...

Kesalahan Saat Pesta Tahun Baru

5 Kesalahan Saat Pesta Tahun Baru yang Menyebabkan Berat Badan Meningkat

Liburan tahun baru biasanya dihabiskan bagi sebagian besar orang untuk berkumpul bersama teman-teman ataupun keluarga tercinta. Dan nampaknya prinsip “makan gak makan asal ngumpul” tidak akan berlaku saat pesta tahun baru, karena saat ngumpul tahun baru akan selalu ada...

buah penurun berat badan

Inilah Buah Terbaik Penurun Berat Badan

Saat ini orang sangat sadar tentang berat badan mereka, terutama para wanita. Naik sedikit saja, mereka akan merasa gelisah dan stres. Menurunkan berat badan sudah menjadi semacam rutinitas setiap hari. Beberapa orang memilih untuk melakukan diet, sementara yang lain...

rahasia diet

7 Alasan Utama Orang Gagal Melakukan Diet

By

Ketika orang mulai mengikuti diet, mereka melakukannya dengan niat baik. Mereka memiliki gambaran yang jelas mengenai diet yang akan dilakukan di dalam pikirannya. Mereka bertekad  untuk mencapai tujuannya tidak peduli jalan yang harus ditempuh. Meskipun demikian, mengikuti diet setelah...

Stimulasi Otak Dalam

Pengobatan Stimulasi Otak Dalam untuk Obesitas

By

Untuk pertama kalinya, para peneliti telah menunjukkan bahwa menanamkan elektroda pada “feeding center” (pusat makan) dapat dengan aman dilakukan. Hal ini adalah upaya untuk mengembangkan pilihan pengobatan baru bagi orang-orang yang sangat gemuk yang gagal untuk mengurangi pon bahkan...

kurus

Tips Menjadi Gemuk Dengan Cara Alami

Bagaimana menjadi gemuk secara alami? Banyak orang khususnya kaum hawa, selalu anti dengan kegemukan badan. Padahal gemuk belum tentu jelek untuk semua orang. Bagaimana dengan mereka yang teramat kurus layaknya kertas. Pastinya selalu mengidamkan tubuh yang ideal. Artinya mereka...

Bedah Batriatrik

Memahami Bedah Bariatrik

By

Penurunan berat badan setelah menjalani bedah batriatrik Program penurunan berat badan, diet dan olahraga tidak selalu efektif. Ketika mengalami kegemukan yang tidak sehat (digambarkan sebagai lebih dari 100 pon di atas berat badan ideal Anda) operasi mungkin menjadi jawaban...