Loading...

mata sehat

7 Tips dan Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mata

By

TERUSKAN.COM – Mata adalah jendela dunia. Ungkapan tersebut memang benar adanya. Salah satu anggota tubuh sekaligus panca indera yang satu ini begitu besar perannya dalam kehidupan kita. Tak hanya dari segi kesehatan, namun jika segi penampilan. Tak asing lagi...

Memperbaiki Dan Meningkatkan Penglihatan

6 Latihan Sederhana Untuk Memperbaiki dan Meningkatkan Penglihatan

TERUSKAN.COM – Penglihatan yang lemah merupakan masalah kronis yang dialami kebanyakan orang saat ini. Dulunya, orang harus menggunakan kacamata setelah mencapai usia tertentu. Tapi sekarang, bahkan anak-anak kecil pun sudah membutuhkan kacamata karena menderita penglihatan yang buruk. Dikatakan bahwa...

Nutrisi Terbaik Untuk Mata Sehat

Nutrisi Terbaik Untuk Mata Sehat

By

Nutrisi memainkan peran besar dalam mencegah dan mengobati penyebab utama gangguan penglihatan. Nutrisi tertentu sangat penting dalam menjaga kesehatan mata, mencegah penyakit, dan meningkatkan fungsi visual bila kondisi medis tertentu tidak berkembang. Diet tinggi buah-buahan kaya warna, terutama berry...

Inilah 7 Makanan Super Untuk Mata

Inilah 7 Makanan Super Untuk Mata

Ada banyak orang yang menderita penglihatan buruk, visi terdistorsi, atau mengalami kesulitan dalam melihat benda dekat ataupun dari kejauhan. Masalah ini biasanya menyerang mereka yang telah lanjut usia, namun saat ini bahkan anak-anak kecil pun memiliki berbagai jenis masalah...

buah untuk kesehatan mata

Mau Mata Tetap Sehat? Makanlah 10 Buah Ini!

Mata adalah salah satu indera utama tubuh yang berfungsi untuk menangkap pantulan cahaya pada benda dan menerjemahkannya dalam bentuk nyata pada otak. Tanpa mata, mustahil kita dapat melihat indahnya pelangi, birunya langit dan jernihnya air. SebagaiĀ  salah satu indera...

wortel untuk kesehatan mata

6 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Mata

By

Banyak orang yang bergaya hidup sehat karena ingin menjaga jantung, tulang, dan tubuh agar tetap sehat. Namun, kita juga tak bisa mengabaikan kesehatan mata sebagai salah satu organ tubuh yang penting yang harus dijaga. Banyak masalah kesehatan yang menimpa...

kesehatan mata

5 Cara Merawat Kesehatan Mata

By

Mata indah dan sehat Gangguan penglihatan telah lama menjadi problema kesehatan di Indonesia. Menurut data Depkes, satu setengah persen penduduk Indonesia mengalami kebutaan paling banyak disebabkan oleh katarak, disusul glaukoma, kelainan refraksi, gangguan retina, kelainan kornea, dan penyakit mata...

tips menjaga mata sehat

7 Tips Menjaga Mata Tetap Sehat

Tips mata sehat Mempunyai mata yang sehat merupakan hal yang sangat penting. Bayangkan jika terjadi sesuatu pada mata Anda. Banyak hal yang dapat Anda lakukan dan lihat jika menjaga kesehatan mata Anda. Kami berbagi beberapa tips mudah untuk menjaga...

mata sehat

11 Tips Untuk Mata Lebih Sehat

By

Bagaimana agar mata tetap sehat? Ingin memiliki mata sehat? Simak tips berikut yang kami rangkum dari webmd.com. Istirahat 20 detik dari komputer Menatap komputer (atau layar digital) tidak akan menyakiti mata Anda, tetapi bisa membuat mata merasa lelah dan...