Loading...

Latihan Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Latihan Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

By

Banyak orang mengalami sedikit kesulitan dalam mengingat hal-hal dari waktu ke waktu. Mungkin Anda seorang mahasiswa yang mengalami kesulitan mengingat rincian pelajaran atau bacaan tertentu. Atau mungkin Anda mengalami kesulitan dalam mengingat nama atau tanggal, sehingga Anda kadang-kadang harus...

Plastisitas Otak

Definisi Plastisitas Otak

By

Plastisitas otak – juga disebut neuroplastisitas – merupakan istilah aneh bagi kebanyakan orang, dengan kata “plastik” yang memberikan gambaran Tupperware di kepala Anda. Akan tetapi, plastisitas otak adalah istilah umum yang digunakan oleh ahli saraf, mengacu pada kemampuan otak...

nutrisi otak

Cara Membangun Kemampuan Otak

By

Otak adalah pusat koordinasi organ-organ tubuh. Posisinya sangat vital karena menentukan kualitas berpikir manusia. Otak memiliki susunan yang rumit, yang belum diketahui fungsinya secara menyeluruh. Sejauh ini, para ilmuwan mengetahui bahwa otak harus dilatih untuk mendapatkan kinerja terbaiknya. Jika...

meningkatkan daya ingat

5 Tips Meningkatkan Daya Ingat

Memori atau daya ingat yang kuat tergantung pada kesehatan dan vitalitas otak Anda. Jika Anda seorang pelajar, maka memori atau daya ingat yang kuat sangat dibutuhkan untuk menyimpan semua pelajaran yang masuk ataupun yang Anda pelajari. Memiliki kemampuan daya...

makanan otak

7 Tips Mempertajam Daya Ingat

By

Seberapa baik daya ingat (memori) yang Anda miliki? Apakah Anda termasuk orang yang selalu lupa di mana tempat meletakkan barang-barang Anda dan tidak mudah mengingat nama-nama orang yang baru bertemu dengan Anda? Jika Anda orangnya, berarti Anda memerlukan 7...

kaitan tidur dan memori

Pentingnya Tidur untuk Kemampuan Memori Otak

By

Sudah bukan rahasia lagi bahwa tidur malam yang baik membuat Anda merasa lebih baik. Tidak hanya memberikan waktu bagi tubuh Anda untuk beristirahat dan mengisi ulang, tapi juga mungkin penting bagi kemampuan otak Anda untuk belajar dan mengingat, seperti...

meningkatkan kemampuan otak anak

Tips dan Cara Meningkatkan Otak Anak Dengan Makanan

By

Setengah dari energi yang diperoleh anak-anak dari asupan makanan berperan dalam kerja perkembangan otak anak. Tapi dapatkah sumber energi – yaitu, apa yang mereka makan – membuat mereka jadi lebih pintar? Tentu saja, ada banyak kaitan antara diet dan...

video game roadtour

Video Game Dapat Membantu Otak yang Menua Tetap Tajam

By

Menjaga otak tetap tangkas di usia tua mungkin sesederhana bermain video game, menurut para peneliti yang membandingkan manfaat proses pemikiran teka-teki silang dengan program komputer yang meningkatkan kecepatan mental dan kelincahan pengguna, dilansir dari everydayhealth.com. Menganalisis dari 681 orang...

berpikir

Tips Mengembangkan Tingkat Kecerdasan Anda

Berpikir memecahkan suatu masalah merupakan olahraga otak Di zaman yang serba cepat seperti sekarang ini, pribadi yang cekatan dan bisa membuat sesuatu yang tidak biasa adalah ciri-ciri pribadi idaman. Nilai plus tentunya selalu mengejar setiap langkah mereka. Semua itu...

mengingat

10 Cara Untuk Meningkatkan Daya Ingat

By

Bagaimana meningkatkan daya ingat? Otak manusia adalah seperti sebuah perpustakaan yang menyimpan kenangan dan bukannya buku. Dalam beberapa hal, itulah yang membuat hippocampus, bagian dari otak yang paling terlibat dalam memori, menjadi pustakawan otak. Hippocampus memiliki tanggung jawab paling...