Loading...

nutrisi otak

Cara Membangun Kemampuan Otak

By

Otak adalah pusat koordinasi organ-organ tubuh. Posisinya sangat vital karena menentukan kualitas berpikir manusia. Otak memiliki susunan yang rumit, yang belum diketahui fungsinya secara menyeluruh. Sejauh ini, para ilmuwan mengetahui bahwa otak harus dilatih untuk mendapatkan kinerja terbaiknya. Jika...

makanan-kecerdasan-otak

Jenis Makanan yang Meningkatkan Kualitas Otak

By

Jika Anda  merasa mulai menjadi seorang pelupa, Anda akan mulai menyadari ada yang tidak beres dengan otak Anda. Sebenarnya kesehatan otak bisa disebut terganggu bukan hanya ketika seseorang mulai pikun. Tidak dapat berpikir jernih, mudah stress, reaksi lambar (telat...

menjaga otak

Cara Menjaga Otak Tetap Muda

By

Ini mungkin tidak begitu terlihat seperti rambut beruban, tapi otak juga menua dan keausan bertahun-tahun ke depan. Namun, proses penuaan ini dapat diperlambat. Dr. Maree Farrow dari Alzheimer’s Australia percaya bahwa inilah waktunya bagi kita semua untuk lebih memperhatikan...