Tips Mengkonsumsi Antidepresan

Tips Mengkonsumsi Antidepresan

Antidepresan merupakan obat psikiatri yang diberikan kepada pasien dengan gangguan depresi untuk meringankan gejala yang dialami. Obat ini memperbaiki ketidakseimbangan kimia dari neurotransmitter di otak...

Mengurangi Depresi dengan Self Talk

Cara Mengurangi Depresi dengan Self Talk

Ketika sedang memiliki suatu beban masalah, hal paling ampuh yang sering dilakukan seseorang adalah dengan mencurahkan perasaan atau curhat, entah itu kepada teman, kerabat ataupun...

depresi

Memutus Lingkaran Setan Depresi

Ketika Anda berada dalam pergolakan depresi, rasanya sulit mengumpulkan tenaga untuk melakukan apa saja, terutama berolahraga, berhubungan kembali dengan teman dan keluarga, dan makan makanan...

depresi

5 Tips dan Cara Menyembuhkan Depresi

Mengatasi Depresi Saat ini hidup terasa semakin sulit. Persaingan semakin sengit. Akibatnya, yang kalah bersaing bisa tergilas zaman. Maka tidak heran banyak orang saat ini...