Loading...

MANFAAT BAYAM

Bayam, Si Hijau Kaya Manfaat

TERUSKAN.COM – Bayam memang menjadi sayuran yang kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh. Manfaat bayam bagi kesehatan tubuh manusia bukanlah rahasia. Manfaat Bayam Untuk Kesehatan Tubuh Dari sejumlah riset, bayam kaya akan zat besi yang dibutuhkan manusia sehingga...

Nutrisi Bayam

Rincian Nutrisi Bayam dan Bahayanya

By

Bayam adalah makanan berkalori rendah  yang penuh nutrisi. Daunnya yang berwarna hijau tua penting bagi kulit dan rambut, kesehatan tulang, menyediakan protein, zat besi, vitamin, dan mineral. Demikian sebagaimana diulas dalam MedicalNewsToday, Minggu (02/02/14). Potensi manfaat kesehatan dari mengonsumsi...