Loading...

Posisi Tidur yang Tepat Untuk Mengatasi Nyeri Punggung

Posisi Tidur yang Tepat Untuk Mengatasi Nyeri Punggung

TERUSKAN.COM – Di zaman yang serba modern sekarang ini, nyeri punggung menjadi salah satu hal umum yang setidaknya pernah dialami 70 persen manusia pada suatu saat dalam hidupnya. Terutama bagi mereka yang setiap harinya berkelut di depan komputer. Nyeri...

5 Cara Alami Meringankan Nyeri Punggung Kronis

5 Cara Alami Meringankan Nyeri Punggung Kronis

By

Nyeri kronis pada punggung, terutama, nyeri pinggang bawah merupakan masalah umum yang dihadapi oleh jutaan orang di seluruh dunia. Menurut studi yang dilakukan oleh American Chiropractic Association, nyeri punggung bawah adalah alasan paling umum kedua bagi individu pekerja untuk...

Penyebab Back Pain

8 Kebiasaan Buruk Penyebab Back Pain

By

Apakah Anda mengalami sakit dan nyeri misterius pada punggung? Penyebabnya mungkin akan mengejutkan Anda. Simak 8 kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan back pain berikut, dilansir dari Care2.com: 1. Tidur di atas kasur tua Menurut National Sleep Foundation, kasur yang...

nyeri punggung

5 Mitos Mengejutkan mengenai Nyeri Punggung

Saat Anda melakukan banyak aktivitas, akan membuat tubuh menjadi tegang dan terasa ngilu atau pegal. Selain disebabkan karena kerja yang tiada henti, hal ini dapat menjadi salah satu tanda kelalaian Anda dalam menggunakan fungsi tubuh. Akibatnya sejumlah penyakit dapat...

back pain

Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Pada Punggung

Punggung Anda adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, otot, saraf dan sendi. Karena itu sangat sulit untuk Anda mengetahui penyebab punggung sakit secara langsung. Punggung yang sakit akan menimbulkan ketidaknyamanan dalam beraktivitas. Mau duduk, berdiri, berbaring semua terasa...