Loading...

Olahraga Diperlukan Selama Masa Kehamilan

5 Alasan Mengapa Olahraga Diperlukan Selama Masa Kehamilan

Saat masa kehamilan, penting untuk para ibu mendapat asupan gizi, vitamin dan nutrisi untuk pertumbuhan bayi dan juga kesehatan ibu pastinya. Berbagai jenis makanan juga disarankan oleh para dokter untuk kesehatan calon bayi. Di samping kesehatan dari dalam, dibutuhkan...

Olahraga Selama Kehamilan

Ini Dia Manfaat dan Rekomendasi Olahraga Selama Kehamilan

By

Olahraga sangat baik untuk sebagian besar wanita hamil, tetapi tidak semua olahraga sesuai. Ada banyak manfaat yang berbeda dari olahraga saat hamil, serta tanda-tanda peringatan yang berbeda dari masalah. Sangat penting bagi ibu untuk mendengarkan tubuhnya, untuk mencegah melakukan...