Loading...

4 Hal Tentang Otak yang Perlu Anda Ketahui

4 Hal Tentang Otak yang Perlu Anda Ketahui

TERUSKAN.COM – Otak, organ jaringan saraf halus, berfungsi sebagai pusat koordinasi sensasi dan aktivitas saraf dan intelektual. Merupakan sistem saraf pusat yang mengendalikan jalannya siklus metabolisme di dalam tubuh, baik secara sadar maupun tidak. Dalam otak, tersimpan berjuta, bahkan...

Latihan Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Latihan Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

By

Banyak orang mengalami sedikit kesulitan dalam mengingat hal-hal dari waktu ke waktu. Mungkin Anda seorang mahasiswa yang mengalami kesulitan mengingat rincian pelajaran atau bacaan tertentu. Atau mungkin Anda mengalami kesulitan dalam mengingat nama atau tanggal, sehingga Anda kadang-kadang harus...

Makanan untuk Kesehatan Otak

10 Makanan untuk Otak Lebih Sehat

By

Siapa yang tidak ingin menjadi lebih pintar? Siapa yang ingin terlihat lebih baik atau merasa lebih sehat? Banyak studi terbaru menunjukkan bagaimana nutrisi tertentu dapat secara positif mempengaruhi otak, khususnya di daerah otak yang berhubungan dengan proses kognitif atau...

nutrisi otak

Cara Membangun Kemampuan Otak

By

Otak adalah pusat koordinasi organ-organ tubuh. Posisinya sangat vital karena menentukan kualitas berpikir manusia. Otak memiliki susunan yang rumit, yang belum diketahui fungsinya secara menyeluruh. Sejauh ini, para ilmuwan mengetahui bahwa otak harus dilatih untuk mendapatkan kinerja terbaiknya. Jika...

nutrisi otak

5 Jenis Buah Sumber Nutrisi untuk Otak

Dalam tubuh, sistem saraf pusat pertama sebelum sumsung tulang belakang adalah otak. Otak merupakan organ lunak yang berada di bagian kepala tepat dilindungi oleh tulang tengkorak. Otak ini merupakan sistem pengontrol dan menjadi pusat pengatur seluruh aktifitas tubuh sehari-hari....

makanan perusak kecerdasan

Inilah Makanan yang Merusak Kecerdasan Anda

By

Dewasa ini, makanan semakin beraneka ragam. Semua makanan tersebut memiliki efek pada otak, baik efek positif maupun efek negatif. Sejumlah makanan dapat meningkatkan kecerdasan manusia, tapi sebaliknya, ada yang dapat merusak kecerdasan otak kita. Otak adalah organ yang penting...

meningkatkan daya ingat

5 Tips Meningkatkan Daya Ingat

Memori atau daya ingat yang kuat tergantung pada kesehatan dan vitalitas otak Anda. Jika Anda seorang pelajar, maka memori atau daya ingat yang kuat sangat dibutuhkan untuk menyimpan semua pelajaran yang masuk ataupun yang Anda pelajari. Memiliki kemampuan daya...

makanan-kecerdasan-otak

Jenis Makanan yang Meningkatkan Kualitas Otak

By

Jika Anda  merasa mulai menjadi seorang pelupa, Anda akan mulai menyadari ada yang tidak beres dengan otak Anda. Sebenarnya kesehatan otak bisa disebut terganggu bukan hanya ketika seseorang mulai pikun. Tidak dapat berpikir jernih, mudah stress, reaksi lambar (telat...

tekanan darah rendah

Tekanan Darah Rendah Dapat Melemahkan Otak

By

Penderita penyakit jantung yang memiliki tekanan darah lebih rendah dari normal mungkin menghadapi resiko yang lebih tinggi dari atrofi otak – kematian sel-sel otak atau koneksi antara sel-sel otak, laporan peneliti Belanda, seperti dilansir dari webMD. Atrofi otak seperti...

menjaga otak

Cara Menjaga Otak Tetap Muda

By

Ini mungkin tidak begitu terlihat seperti rambut beruban, tapi otak juga menua dan keausan bertahun-tahun ke depan. Namun, proses penuaan ini dapat diperlambat. Dr. Maree Farrow dari Alzheimer’s Australia percaya bahwa inilah waktunya bagi kita semua untuk lebih memperhatikan...