Penyebab Stress dan Cara Mengatasinya

Penyebab Stress dan Cara Mengatasinya

TERUSKAN.COM – Stress atau deperesi merupakan gejala yang sering dialami oleh orang- orang yang memiliki intensitas kegiatan yang tinggi. Seperti bekerja misalnya, bekerja dengan intensitas...

stress

4 Tipe Kepribadian yang Rawan Mengalami Stres

Penting untuk mengenali kpribadian diri untuk menyelesaikan stres secara tepat Beragamnya tuntutan dalam kehidupan, membuat orang-orang mudah stres, jika tuntutan tersebut belum terpenuhi. Orang-orang berlomba...

Berkebun Mengatasi Stress

Apa Saja Hobi Yang Bisa Mengurangi Stress?

Berkebun Dapat Mengurangi Stress Stress sebenarnya sangat lumrah. Kita bisa stress karena pekerjaan yang membuat kita merasa tertekan, Hubungan dengan pasangan maupun dengan rekan kerja...

Depresi

Menghindari Depresi Dengan Mengubah Gaya Hidup

Depresi Mengubah gaya hidup sebenarnya sangat mudah dan dapat menghindarkan diri dari depresi meskipun terkadang Anda membutuhkan pertolongan seorang ahli terapi, jika merasa bahwa Anda...