Loading...

buah kaya zat besi

Menakjubkan, 6 Jenis Buah ini Penghasil Zat Besi untuk Tubuh Kita

Zat besi adalah nutrisi yang penting dalam tubuh karena memuiliki peranan untuk mentransfer oksigen ke seluruh bagian tubuh kita. Zat besi juga merupakan zat penting pada sintesis hemoglobin dalam sel darah merah. Asupan zat besi yang cukup akan membuat...