suplemen-vitamin

Panduan Dalam Memilih Suplemen Yang Tepat

TERUSKAN.COM – Salah satu alasan yang menyebabkan tingkat kebutuhan suplemen terus meningkat dikarenakan Anda akan merasakan hasil yang lebih memuaskan dari olahraga atau tentu saja...

8 Antivirus Alami, Solusi Atasi Flu dan Pilek

8 Antivirus Alami, Solusi Atasi Flu dan Pilek

Musim dingin dan flu datang. Cuaca dingin, dikombinasikan dengan stres, akan meningkatkan resiko pilek dan flu. Anda bisa melawannya dengan menjaga sistem kekebalan tubuh, memastikan...

15 Suplemen Populer Untuk Turunkan Berat Badan

15 Suplemen Populer Untuk Turunkan Berat Badan

Jika Anda mengunjungi toko makanan kesehatan atau melihat secara online, Anda akan menemukan ratusan suplemen penurun berat badan. Banyak diantaranya yang mengklaim memiliki manfaat yang...

3 Suplemen Yang Paling Anda Butuhkan

3 Suplemen Yang Paling Anda Butuhkan

Para peneliti mengatakan ada tiga nutrisi krusial yang paling penting ketika mempertimbangkan suplemen. “Selama Anda memilih makanan yang seimbang, Anda hanya perlu menambahkan beberapa nutrisi...

Suplemen Guarana

Guarana, Suplemen Alami Pembangkit Energi

Guarana berasal dari biji pohon Amerika Selatan. Karena tinggi kafein, guarana telah menjadi suplemen energi yang populer. Biji guarana juga kaya tanin dan alkaloid xantin:...

fakta antioksidan

Manfaat Suplemen Antioksidan: Fakta atau Fiksi ?

Kebanyakan rilis yang kita baca mengenai makanan sehat biasanya menyertakan bahasan mengenai antioksidan. Sekilas kita mengetahui fungsinya untuk menangkal radikal bebas yang menjadi sumber potensi...

Herbal Supplemen

Seberapa Amankah Suplemen Herbal?

Suplemen herbal sudah ada selama ribuan tahun. Banyak orang percaya bahwa ia merupakan pengobatan yang aman dan efektif untuk segala penyakit, dari flu biasa sampai...

suplemen resveratrol

Apa itu Resveratrol?

Suplemen resveratrol Resveratrol adalah senyawa kimia alami yang ditemukan dalam buah anggur, red wine, dan makanan lainnya. Sebagai suplemen, resveratrol telah dipromosikan sebagai pengobatan untuk...

chondroitin supplements

Apa itu Chondroitin?

Chondroitin adalah zat yang terjadi secara alami di jaringan ikat manusia dan hewan. Sebagai suplemen dalam dosis yang lebih tinggi daripada yang ditemukan secara alami,...

suplemen biotin

Mengenal Biotin

Suplemen biotin Biotin adalah koenzim dan vitamin B, juga dikenal sebagai vitamin H. Sebagai suplemen, biotin kadang-kadang digunakan untuk diabetes, kuku rapuh, dan kondisi lainnya....