4 Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil

4 Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil

TERUSKAN.COM – Puasa adalah ibadah yang wajib dilakukan oleh setiap umat muslim di bulan suci Ramadhan. Umat muslim diwajibkan menahan rasa lapar dan dahaga dari...

5 Cara Mengisi Weekend di Bulan Puasa

5 Cara Mengisi Weekend di Bulan Puasa

TERUSKAN.COM – Setiap orang yang bekerja pasti akan mulai stres jika sudah berada di hari Minggu sore. Ya, karena esok pagi (Senin pagi) mereka akan...

Tips Lengkap Berpuasa Bagi Penderita Maag

Tips Lengkap Berpuasa Bagi Penderita Maag

TERUSKAN.COM – Bulan Ramadhan sebentar lagi tiba. Di bulan yang penuh berkah tersebut, kita semua yang memeluk Agama Islam wajib berpuasa. Berpuasa dapat dikatakan sebagai salah satu...

tips sehat berpuasa

3 Tips Sehat Berenergi saat Berpuasa

Berbuka puasa adalah saat-saat yang sangat dinantikan bagi mereka yang sedang berpuasa. Selama berpuasa, biasanya muncul naluri yang ingin menikmati berbagai macam makanan pada saat...

memilih makanan untuk berpuasa

Tips Menjalani Puasa Agar Lebih Nyaman

Memilih jenis makanan yang tepat untuk berbuka puasa adalah kunci untuk tetap menjaga kesehatan agar seimbang selama bulan Ramadhan. Menurut Wafa Ayesh, Kepala Clinical Nutrition...