Loading...

mata sehat

7 Tips dan Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mata

By

TERUSKAN.COM – Mata adalah jendela dunia. Ungkapan tersebut memang benar adanya. Salah satu anggota tubuh sekaligus panca indera yang satu ini begitu besar perannya dalam kehidupan kita. Tak hanya dari segi kesehatan, namun jika segi penampilan. Tak asing lagi...

makanan untuk mata sehat

Inilah 4 Makanan Terbaik Untuk Mata Sehat

TERUSKAN.COM – Terdapat jutaan orang yang menderita degenerasi makula serta katarak, dan jumlahnya dapat terus bertambah jika orang-orang selalu mengabaikan kesehatan mata mereka. Padahal sangat penting untuk menjaga pembuluh darah mata Anda agar tetap sehat, salah satu solusinya adalah...

7 Tips Perawatan Area Sekitar Mata

7 Tips Perawatan Area Sekitar Mata

By

TERUSKAN.COM – Perawatan wajah terutama pada mata memang menjadi salah satu yang dianggap penting, karena kondisi area mata yang tidak terawat dapat membuat penampilan terganggu. Sebut saja kantung mata, bayangan hitam di bawah mata, mata sembab, lelah hingga kerutan...

Cara Melindungi Mata Dari Layar Monitor

Bagaimana Melindungi Mata Anda Dari Layar Monitor?

TERUSKAN.COM – Mata dianggap sebagai cermin jiwa yang bertindak sebagai jendela dan penghubung dengan dunia luar. Mata tidak hanya dapat mengungkapkan kecantikan, tetapi juga mampu menyiratkan kesehatan Anda. Gaya hidup setiap orang memiliki peran yang besar dalam menentukan kesehatan...

Memperbaiki Dan Meningkatkan Penglihatan

6 Latihan Sederhana Untuk Memperbaiki dan Meningkatkan Penglihatan

TERUSKAN.COM – Penglihatan yang lemah merupakan masalah kronis yang dialami kebanyakan orang saat ini. Dulunya, orang harus menggunakan kacamata setelah mencapai usia tertentu. Tapi sekarang, bahkan anak-anak kecil pun sudah membutuhkan kacamata karena menderita penglihatan yang buruk. Dikatakan bahwa...

Nutrisi Terbaik Untuk Mata Sehat

Nutrisi Terbaik Untuk Mata Sehat

By

Nutrisi memainkan peran besar dalam mencegah dan mengobati penyebab utama gangguan penglihatan. Nutrisi tertentu sangat penting dalam menjaga kesehatan mata, mencegah penyakit, dan meningkatkan fungsi visual bila kondisi medis tertentu tidak berkembang. Diet tinggi buah-buahan kaya warna, terutama berry...

Menjaga Mata Tetap Sehat

5 Tips Sehat Memiliki Mata Segar Setiap Saat

Ada pepatah yang mengatakan mata adalah jendela dunia. Tidak hanya itu, mata juga merupakan cerminan dari kesehatan tubuh dan emosional Anda. Menjaga mata tetap sehat tidaklah mudah. Mata adalah salah satu alat indra yang paling sensitif dan berbagai kemungkinan...

Inilah 7 Makanan Super Untuk Mata

Inilah 7 Makanan Super Untuk Mata

Ada banyak orang yang menderita penglihatan buruk, visi terdistorsi, atau mengalami kesulitan dalam melihat benda dekat ataupun dari kejauhan. Masalah ini biasanya menyerang mereka yang telah lanjut usia, namun saat ini bahkan anak-anak kecil pun memiliki berbagai jenis masalah...

buah untuk kesehatan mata

Mau Mata Tetap Sehat? Makanlah 10 Buah Ini!

Mata adalah salah satu indera utama tubuh yang berfungsi untuk menangkap pantulan cahaya pada benda dan menerjemahkannya dalam bentuk nyata pada otak. Tanpa mata, mustahil kita dapat melihat indahnya pelangi, birunya langit dan jernihnya air. SebagaiĀ  salah satu indera...

wortel untuk kesehatan mata

6 Makanan untuk Menjaga Kesehatan Mata

By

Banyak orang yang bergaya hidup sehat karena ingin menjaga jantung, tulang, dan tubuh agar tetap sehat. Namun, kita juga tak bisa mengabaikan kesehatan mata sebagai salah satu organ tubuh yang penting yang harus dijaga. Banyak masalah kesehatan yang menimpa...