Loading...

6 Cara Cerdas Mengatasi Rasa Cemas

6 Cara Cerdas Mengatasi Rasa Cemas

By

TERUSKAN.COM – Semua orang pada satu titik akan mengalami rasa cemas. Kecemasan merupakan respon fisik dan emosional terhadap bahaya yang dirasakan. Apa yang memicu kecemasan ialah prediksi menakutkan diri sendiri mengenai peristiwa masa depan, yang tidak selalu nyata. Kecemasan...

Mengatasi Kegelisahan Tanpa Obat-Obatan

Mengatasi Kegelisahan Tanpa Obat-Obatan

By

TERUSKAN.COM РBagaimana Anda melewati hari? Apakah Anda mengambil pil tertentu, minum terlalu banyak, atau apakah Anda siap untuk memukul orang yang tidak mengucapkan terima kasih setelah Anda melakukan sesuatu untuknya? Hidup itu sulit. Ada banyak alasan yang membuat Anda merasa...