Loading...

kerja-larut

5 Tips Tetap Sehat Bagi Pekerja Shift Malam

TERUSKAN.COM – Banyak orang yang bekerja malam hari di saat harusnya tubuh beristirahat. Tubuh pun dipaksa untuk bekerja lebih keras dibandingkan ketika siang hari. Hal ini karena posisi tubuh yang sudah lelah dan semestinya harus dibawa istirahat, tetapi justru...