Loading...

Vitamin dan Mineral

Mengapa Kita Butuh Vitamin dan Mineral?

By

TERUSKAN.COM – Ternyata kita membutuhkan vitamin dan mineral yang tidak bisa kita dapatkan dari satu jenis buah saja. Kita perlu mengonsumsi 7-10 porsi buah dan sayuran setiap hari untuk memastikan kita mendapatkan 13 vitamin dan 17 mineral yang berbeda....