6 Sumber Berharga Vitamin D untuk Mencegah Defisiensi
Vitamin D merupakan nutrien lemak larut yang bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan tulang, menjauhkan peradangan, dan membantu kuatnya kekebalan tubuh Anda. Jika Anda rentan terhadap rasa...
Tag: Cara Memenuhi Asupan Vitamin D
5 Manfaat Berada di Bawah Sinar Matahari
Ada begitu banyak berita menakutkan tentang sinar matahari yang mengandung sinar UV yang berbahaya untuk mata, kulit dan kesehatan secara umum. Salah satu cara yang...
Yuk, Penuhi Kebutuhan Vitamin D Anda
Karena perubahan gaya hidup yang telah mempengaruhi Anda, maka terasa sulit untuk Anda memenuhi beberapa asupan vitamin untuk tubuh, salah satunya vitamin D. Anda mungkin...
